10 рецептов блюд из брокколи, которые полюбят даже малыши

Полезное может быть вкусным! 😋🥦🥦🥦 Брокколи утром в полдень и вечером! Врачи и диетологи рекомендуют есть брокколи, потому что эта цветная капуста является настоящей «витаминно-минеральной» фабрикой. Брокколи содержит углеводы, растворимые и нерастворимые волокна, фолиевую кислоту, витамины А, В (1,2,3,5,6,9), С, Е, К, минералы (кальций, железо, фосфор, магний, марганец, селен, натрий, цинк). Врачи и диетологи утверждают, что брокколи – лучшее «лекарство» от рака. Они также сверхэффективный кардиопротектор с высокой пропускной способностью для регулировки и поддержания нормального напряжения. Брокколи обладают благотворным противовирусным действием благодаря высокому содержанию серы. Брокколи входит в ТОП-5 лучших блюд на земле.…

ПОДРОБНЕЕ

Вкус детства: 8 лакомств из СССР, которые вернут нас в детство

Вы тоже почувствовали этот аромат? Если вам больше 30 лет, то с большой вероятностью вы вспомните эти лакомства. Еда детства всегда кажется вкуснее, чем сейчас. Возможно, мы просто были детьми и нам все казалось ярче и лучше. В любом случае, нам приятно вспомнить эти вкусности из нашего детства. Да, для радости было нужно не много! Помните запах вафельных трубочек? Как же я скучаю Вы пробовали этот торт? Пища богов моего детства У бабушки в деревне Хворост — мои чипсы детсва Вы знаете, что делать Ах, этот вкус киселя! P.S. Делитесь…

ПОДРОБНЕЕ

Студентка купила еду бездомному, а он протянул ей записку, содержание которой тронет до слёз

Творите добро не потому, что так принято, а лишь из-за искреннего желания помочь! Сложно, порой даже невозможно, поверить в то, что бездомные люди сами выбирают себе такую ужасную жизнь. Если это так, так почему же многие из нас относятся к ним с отвращением?! Но у Кейси Фишер совсем другое восприятие бездомных людей. Однажды на улице она прошла мимо бездомного, который просил милостыню. Спустя некоторое время она снова встретила его в кафе «Dunkin Donuts». Мужчине удалось собрать всего лишь доллар. Затем Кейси попросила мужчину присоединиться к ней за её столом. Мужчина,…

ПОДРОБНЕЕ

И всё-таки, как же правильно сварить любую кашу? Хорошие советы шеф-повара!

Наконец нашла тот заветный рецептик, как правильно варить каши! Наверняка практически каждый человек любит поесть кашу, однако многие не совсем правильно их готовят. Давайте разбираться! До сих пор помню, какая вкусная разваристая рисовая каша была в детском саду. Как же ее готовили? Наконец нашла тот заветный рецептик, как правильно варить каши. А варили рисовую кашу так: Молоко доводили до кипения, добавляли в него сахар и соль и всыпали рис . Еще раз доводили до кипения и снимали с плиты. В кашу добавляли сливочное масло и накрывали плотно крышкой. За 20-30…

ПОДРОБНЕЕ

Уникальный рецепт вяленых куриных грудок, которые точно понравится всей семье…

Рецепт вяленых куриных грудок. В жизни ничего подобного не ела! Наверняка таких вкусных вяленых куриных грудок вы ещё не ели. Попробуйте сделать, вы не пожалеете! Ингредиенты: 2-2,5 кг куриного филе 4-5 стол. ложек крупной соли с горкой 1 ст.л чёрного молотого перца 1 ст.л. красного молотого перца Приготовление: Соль и перец хорошо смешиваете в миске и обваливаете в этой смеси филе. Складываете в кастрюльку, накрываете пищевой плёнкой, придавливаете тарелкой и ставите в холодильник на 12 часов. ВАЖНЫЙ МОМЕНТ — НЕ ПЕРЕДЕРЖАТЬ ДОЛЬШЕ, ЧЕМ 12 ЧАСОВ! МЯСО БУДЕТ ПЕРЕСОЛЕННЫМ! Через 12…

ПОДРОБНЕЕ

Именно в этих 20-ти продуктах почти 0 калорий, и их можно есть даже на ночь!

Вот что можно есть без угрызения совести Наверняка кому-то порой надо сесть на диету, и все худеют по разным причинам. Что же можно есть в любой ситуации? Современная наука дает такую трактовку понятию «нулевая калорийность пищи»: когда на переваривании пищи тратится больше энергии, чем ее выделяется самим продуктом. Мы представляем вам список из 20 продуктов с низкой калорийностью, которые идеально подойдут тем, кто следит за своим весом. 1. Сельдерей. На первое место попал благодаря высокой плотности воды и входящему в состав лютеолину. Общее количество калорий на 100 гр.: 16. 2.…

ПОДРОБНЕЕ

Подборка уникальных блюд из капусты, которые подойдут на все случаи жизни!

Разрежь кочан на 8 частей и смажь яйцом. Потрясающее угощение на все случаи жизни! Несколько невероятно вкусных блюд, которые можно приготовить, используя капусту. Лучшее угощение! Когда кто-то произносит слово «шницель», воображение тут же рисует тонкий пласт телятины или свинины овальной формы, отбитый, смоченный в яйце, посыпанный панировочными сухарями, а после обжаренный на растительном масле. Вы уже буквально видите красивый кусок мяса на тарелке, красное пятно острого соуса и чувствуете исходящий запах. А как насчет шницеля из капусты? Не спешите отказываться. Нет, это не жалкая пародия или попытка обмануть любителей мясных…

ПОДРОБНЕЕ

Официантка обслужила бездомного, а потом узнала, что это был владелец ресторана

К любому человеку, кем бы он ни был, стоит относиться с уважением. Как часто прохожие идут мимо бездомных и попрошаек, притворяясь, словно их не существует? Как правило, такие люди практически невидимы для общества, да и для нас с вами. Более того, поведение, которое отличается от привычного нам, вызывает у окружающих искреннее удивление. Официантка из техасского ресторана по имени Мария отступила от привычек — даже несмотря на то, что, по правилам этого ресторана, работникам запрещалось кормить бездомных и ей предстояло заплатить за еду из своего кармана. В один прекрасный день на…

ПОДРОБНЕЕ

Несколько фотографий, которые помогут вам приготовить кулинарные шедевры!

10 фото, которые перевернут ваше представление о приготовлении еды! Умеете ли вы готовить? Даже если и нет, то благодаря подборке фотографий с рецептами вы точно сможете приготовить всё из списка! Пpuгomoвumь зaвmpaк, oбeд uлu ужuн — эmo нe cкучнoe зaняmue, нaдo пpocmo ucпoльзoвamь фaнmaзuю u лaйфxaкu, кomopыe упpocmяm пpoцecc. Cмompume нuжe caмыe uнmepecныe лaйфxaкu нa куxнe. Пpuгomoвumь зaвmpaк, oбeд uлu ужuн — эmo нe cкучнoe зaняmue, нaдo пpocmo ucпoльзoвamь фaнmaзuю u лaйфxaкu, кomopыe упpocmяm пpoцecc. Cмompume нuжe caмыe uнmepecныe лaйфxaкu нa куxнe. Для пpuгomoвлeнuя дpaнuкoв нe oбязameльнo ucпoльзoвamь cкoвopoдку, мoжнo…

ПОДРОБНЕЕ

Вот 19 самых вредных продуктов на Земле! Избегайте любой ценой!

Берегись! ⚡⚡⚡ Дьявольские лакомства. К сожалению, в наше время труднее найти полезную для здоровья еду, чем вредную. Конечно, с чипсами и колой всё и так понятно, но многие продукты, которые считаются полезными, на самом деле содержат вредные добавки. Вот от чего лучше держаться подальше: 1. Куриные наггетсы. Вредный ингредиент: диглицериды, красный № 40, карраген. Куриные наггетсы всегда содержат множество синтетических ингредиентов, которые придают им съедобный вид и не позволяют быстро портиться. 2. Фруктовый сок. Вредный ингредиент: фруктоза. Даже натуральный 100% сок содержит до 36 грамм сахара на стакан, причём это…

ПОДРОБНЕЕ

Подборка очень уморительных, но неудачных блюд, которые уж точно заставят вас гордиться своими кулинарными шедеврами…

Неудачно, но очень смешно Вот уж действительно день не задался. Или же это просто такие “кулинары”, раз всё пошло не так, как задумывалось. Стать шеф-поваром — это мечта, которая находится где-то между лапшой мгновенного приготовления и обедами в кафе быстрого питания. Как и с любом деле, здесь не обходится без взлетов и падений. Однако для некоторых отчаянных кулинаров тернистый путь лежит через одни падения. Но, как минимум, эти люди честно попытались приготовить что-то особенное… Жестоко! Улыбаемся и машем! Готовить в скороварке — это весело Интересно, а если они запищат? Они…

ПОДРОБНЕЕ

Большую часть болезней можно вылечить именно едой. Вот такой рецепт долголетия от известного всем генетика…

Профессор утверждает, что мы сами заколачиваем гвозди в крышку своего гроба, когда неверно выбираем продукты! Порой не обязательно сразу же пытаться найти помощь в лекарствах и у врачей. Порой достаточно лишь кое-чего попроще! Профессор Христо Мемерски – болгарский генетик и целитель, автор десятка книг, читает лекции по всему миру, преподавал свой курс в 200 университетах 63 стран. Профессор утверждает, что мы сами заколачиваем гвозди в крышку своего гроба, когда неверно выбираем продукты. Про старение Старость не является естественным состоянием. По мнению многих ученых, это болезнь и мы сами ее вызываем…

ПОДРОБНЕЕ

История О Двух Друзьях, Отце С Сыном И О Доброте

То, что нужно, чтобы поверить в Новогоднюю сказку… Я на всю жизнь запомню эмоции, которые проснулись во мне, когда я смотрел в след этим двум «попрошайкам». Глубокая ночь. Мы с другом сидим в машине, едим гамбургеры и картошку из Макдональдса. Тут в окно кто-то робко постучал. Открываю. Стоит мужичок, на вид явно из села, а сзади него возле клетчатых сумок пацан лет 10-ти. — Ребятки, помогите, пожалуйста, немножко денюшкой, мне сына бы покормить! Как это всегда бывает, во мне проснулось недоверие. Пойдет себе бутылку купит, надоели уже эти алкаши. И…

ПОДРОБНЕЕ

Он кормил рыб и неожиданно к нему подплыло ЭТО. Я бы коньки отдал..

Неожиданный поворот событий! Когда вы увидели это видео на фейсбуке, вы себе сразу нарисовали более-менее подходящую картину под описание. Но поверьте, то, что вы сейчас увидите — вас впечатлит, как впечатлило меня! Туристы приехали на Мальдивы и решили покормить рыб. Один из группы приезжих подошел близко к воде и бросал еду почти во рты рыб. Но вдруг к нему приблизился голодный скат. Мужчина перепугался, но… Добрый скат начал махать своими крыльями и просил еды. Он оказался доброжелательным и милый приятелем для туристов. Такого никто не ожидал! P.S.Понравился этот пост? Тогда…

ПОДРОБНЕЕ

Попробуйте разрезать кочан на 8 частей и смазать его яйцом…

Потрясающее угощение на все случаи жизни Кто бы мог подумать, что это окажется действительно вкусным и при том ещё и полезным. Стоит хотя бы раз попробовать сделать эту вкуснятину! Когда кто-то произносит слово «шницель», воображение тут же рисует тонкий пласт телятины или свинины овальной формы, отбитый, смоченный в яйце, посыпанный панировочными сухарями, а после обжаренный на растительном масле. Не спешите отказываться. Нет, это не жалкая пародия или попытка обмануть любителей мясных блюд. Шницель из капусты — очень вкусное блюдо. Капустные конвертики можно фаршировать, подавать с разнообразными соусами, готовить в пост.…

ПОДРОБНЕЕ

Маленькая девочка решила отобрать у собаки еду. Его реакция заслуживает внимания…

Очень позитивный ролик! Создаётся ощущение, что из эмоционального равновесия эта маленькая особа точно не сможет вывести. Хотя… Очаровательная маленькая девочка совсем не боится огромного собаки, даже наоборот — считает его своим другом. При этом девочка отбирает у собаки еду, а пес настойчиво, но все же очень аккуратно и нежно пытается вернуть свое — себе… Удивительно, сколько выдержанного спокойствия в движениях собаки — он явно ни за что не навредит своей маленькой подруге. Очаровательное видео! Обязательно не забудь поделиться статьёй с друзьями! Источник

ПОДРОБНЕЕ