Спасибо! Теперь буду знать. Вот как быстро снизить давление! Причем без таблеток. Вам полезно об этом знать. Первое – потому, что их не оказалось под рукой. Второе – вы не хотите себя травить химией. Если у вас резко повысилось давление, вам поможет правильное дыхание. Всего-навсего в течение 2-3 минут при каждом выдохе надо задержать дыхание на 7-9 секунд. Так просто можно снизить давление на 30 единиц. При головной боли и мигрени тоже постарайтесь определить, какая ноздря лучше дышит, и если боль ощущается в той же стороне головы, где открытая ноздря, закройте…
ПОДРОБНЕЕВот как быстро снизить давление! Причем без таблеток. Вам полезно об этом знать.
