У вас остался стакан кефира? Стоит приготовить этот замечательный пирог с вишней!

Если у тебя остался стакан кефира, приготовь этот замечательный пирог с вишней! Отличная идея! Получается ну очень вкусно! Это лакомство делается очень быстро, а по вкусу можно сравнить с различными сложными кондитерскими изделиями! Если у вас остался кефир, мы знаем, как пустить его в дело. А именно — испеките великолепный пирог с вишней. На следующий день, скорее всего, вы пойдете за новым пакетом кефира, чтобы повторно приготовить это лакомство. Этот рецепт является любимым у многих хозяек, так как для него нужны подручные ингредиенты. Сочные вишни в сочетании с мягким и…

ПОДРОБНЕЕ

25 правил для стройности, о которых Вам не расскажут, потому что они работают

Научная правда Если вы хотя бы один раз в жизни пытались похудеть (или хотя бы составить план), то уже наверняка замечали: в интернете полным-полно противоречивой информации, а ни одна «модная» диета не дает стабильного результата. Обычно эти нестыковки диетологи-жулики объясняют тем, что «все люди разные»: мол, раз у вас ничего не получилось, значит, вам просто нужна другая стратегия. Казалось бы, как тут разобраться, где чушь, а где — правда? И чему верить, чтобы действительно похудеть? Мы тут в Lifter поискали НАУЧНЫЕ рекомендации, проверили их на себе и теперь доводим до…

ПОДРОБНЕЕ

Именно гречка с кефиром поможет вам сбросить более 4’х килограммов…

Гречка и кефир — два наиполезнейших диетических продукта! А в сочетании они оказывают ПРОСТО ПОТРЯСАЮЩИЙ эффект на организм! Убедитесь сами Способов похудеть накопилось уже бесчисленное количество, однако действенные можно пересчитать по пальцам одной руки. И пусть вас не пугает слово «сырая». Гречка получается еще вкуснее, чем при варке! Ощутимый эффект вы получите регулярно употребляя гречнево-кефирную смесь каждое утро на протяжении хотя бы пары недель, но даже если так долго питаться гречкой вам не под силу — всего за такой один разгрузочный день  организм скажет вам спасибо! Через год после РОДОВ (наверное,…

ПОДРОБНЕЕ