Что же именно будет происходить с телом, если спать без одежды?

А вы как спите? Как именно такой подход ко сну повлияет на организм и на здоровье в целом? Может ли это быть полезным? Сон — один из важнейших факторов, определяющих наше здоровье. Недостаток сна может быть очень вреден. Но знаете ли вы, что спать нагишом ещё полезнее, чем в одежде? Сон без одежды имеет массу физических и психологических плюсов! Вот лишь некоторые из них: Крепкий сон. Люди, которые спят голыми, спят крепче, чем те, кто спит в одежде. Во сне температура тела понижается, а одежда нарушает этот естественный цикл. В…

ПОДРОБНЕЕ

Орлица специально выбирает орла для своих орлят, но вот только каким способом…

Вы знаете, как орлица выбирает себе отца для своих орлят? И это действительно правильный подход, ведь за время их взросления именно ему приходится тщательно следить за их безопасностью! Она делает такую интересную вещь. С дерева или куста она отламывает веточку, берёт её в клюв, поднимается на большую высоту и с этой веточкой начинает там кружить. Вокруг самки начинают летать орлы, тогда она бросает эту ветку вниз, а сама смотрит. И вот какой-то орёл подхватывает эту ветку в воздухе, не дав ей упасть, а затем приносит её к самке очень аккуратно,…

ПОДРОБНЕЕ

Маша Ефросинина поделилась секретом своей диеты. Вот несколько пищевых табу…

Маша Ефросинина раскрыла секрет своей диеты: 6 пищевых табу Разумеется, это именно её подход к питанию, но возможно, что и кому-то из вас он может помочь! Ведущая и мама двух деток Маша Ефросинина прекрасно выглядит, успевает работать, посещать спортзал, гулять с детьми, организовывать социальные проекты. Как у нее это получается? Очень большое внимание Мария уделяет здоровому питанию Что именно она подразумевает под словами «здоровое питание», Маша Ефросинина не скрывает, и в микроблоге рассказала всем, от каких продуктов она отказалась и почему. Активный пользователь соцсетей, Маша Ефросинина каждый раз придумывает новый…

ПОДРОБНЕЕ