Мужчина похудел на 100 кг без диет. Семь простых правил

За 30 месяцев Джон Гэбриэл скинул 100 килограммов без всяких диет. ??? За 30 месяцев Джон Гэбриэл скинул 100 килограммов без всяких диет. Потому что в первую очередь нужно навести порядок не в тарелке, а в голове, да и в жизни вообще, считает он. Он похудел на 100 кг без диет при помощи 7 правил, которые вывел самостоятельно. Он не стал слепо полагаться на советы диетологов, а прибегнул к помощи собственной головы. Джон, брокер с Уолл-стрит, привык систематизировать любую информацию, которая приходит ему на ум. Вот его 7 правил для…

ПОДРОБНЕЕ