Немедленно откажитесь от этой привычки! Разумеется, все и так прекрасно об этом знают, но почему-то не придают особого значения. Люди долгое время жили без электричества и использовали свечи, когда наступила ночь. Большинство не имели развлечений с наступлением темноты, спали сразу после захода солнца. Это было хорошо, прежде чем появилось электричество, мобильные телефоны, компьютеры и другие технологии. На самом деле, ложиться спать, когда наступает темное время суток, очень здоровая привычка, которую имели наши предки. Постоянное использование электронных устройств, вызывают расстройства нервной системы и проблемы со здоровьем. Сколько раз в день мы…
ПОДРОБНЕЕЕсли хотите сохранить своё здоровье, то стоит отказаться от данной привычки
