Эти средства являются спасительными эликсирами для ваших сосудов

Несколько средств, которые помогут вашим сосудам справляться с холестерином и не только. Через кровеносные сосуды транспортируется кислород и питательные вещества ко всем органам, в том числе и к головному мозгу. К сожалению, с возрастом эластичность сосудов ухудшается, а просвет, через который проходит кровь, становится меньше из-за загрязнений стенок сосудов холестериновыми бляшками. Ухудшение памяти, шум в ушах, головные боли, повышенное давление и хроническая усталость — тревожные звоночки, которые посылает мозг, требуя провести очистку сосудов и предотвратить развитие атеросклероза. Еда с высоким содержанием вредного холестерина, загрязненная окружающая среда и вредные привычки усугубляют…

ПОДРОБНЕЕ

Самые действенные напитки, которые помогают регулировать гормоны!

3 напитка и гормоны в норме Самые лучшие напитки, которые очень хорошо помогают регулировать гормоны. Простое в приготовлении! Рецепт №1 Теплая вода с лимоном помогает сбросить лишний вес, вывести токсины из организма, улучшить иммунитет, состояние кожи и пищеварение. Дело в том, что лимон способен влиять на гормон сытости — лептин. Если он не в балансе, организм начинает накапливать жировые отложения. Рецепт очень простой: выдавите сок половины лимона и залейте его кипятком, дайте ему слегка остыть и выпейте залпом. Утро лучше начать с этого напитка. Рецепт №2 Чай из листьев малины,…

ПОДРОБНЕЕ

Несколько новых вкуснейших рецептов картофеля в рукаве. Просто объедение!

И духовка чистая, и на столе — праздничное блюдо! Простейшие рецепты приготовления вкуснейшего картофеля в рукаве, которые любят, наверное, абсолютно все! Картошку и правда можно назвать национальным овощем, но ведь мы ее готовим всегда одинаково! Пюре, в мундире, жареная, тушеная. Когда-нибудь пробовали запечь в рукаве? Записывайте новую идею, которая разнообразит ежедневное меню! Базовый рецепт 1 кг картофеля; 3-4 зубчика чеснока; 3 ст. л. растительного масла; соль и черный перец по вкусу. Как готовить Помойте и почистите клубни. Если у вас молодой картофель, запекайте с кожурой. Крупные плоды разрежьте на четвертинки.…

ПОДРОБНЕЕ

7-ка самых основных рецептов хорошего теста в одном месте. Всё и сразу!

ТОП-7 рецептов приготовления теста – слоеное, дрожжевое, бисквитное, песочное, для пельменей… Самые удачные рецепты теста, которые только существуют, собраны в одном месте специально для вас! Чтобы приготовить вкусное блюдо, вам не нужно пересматривать десятки страниц. Мы сделали это вместо вас и собрали в одном месте самые простые и проверенные рецепты приготовления теста. Очень вкусное тесто, приготовленное по данному рецепту, идеально подойдет для приготовления любой выпечки с разнообразной начинкой и без нее. Приготовить его очень легко и просто! Рецепт быстрого слоеного теста Ингредиенты: 500 г муки 200 г сливочного масла 250…

ПОДРОБНЕЕ

Подборка наилучших рецептов блюд в горшочках!

Обалденные блюда, приготовляемые в горшочках! Ням-ням) Самые интересные и простые рецепты вкуснейших блюд в горшочках. Ваши близкие точно оценят! В горшочках даже самое простое блюдо кажется вкуснее. Не случайно они становятся все популярнее и популярнее. 1. Жаркое из курицы по-русски Ингредиенты: Курица весом примерно 1 кг, 400г репчатого лука, 50г изюма, 50г ядер грецкого ореха, 50г свежих грибов, 15г сливочного масла, свежая зелень, соль, молотый черный перец. Для соуса: 25г муки высшего сорта, 400г сметаны, 25г сливочного масла. Приготовление: Тушку промыть, обсушить, разрубить на 8 кусков, посолить, поперчить, обжарить до…

ПОДРОБНЕЕ

Самые удивительные и вкусные рецепты из ненавистного всеми брокколи!

Брокколи – очень полезный продукт, который многие считают невкусным. Но эти рецепты вас убедят в обратном Очень многие люди не любят брокколи, однако едва ли вы пробовали сделать из него что-то вкусненькое! Не стоило бы столько говорить о капусте брокколи, если бы не ее феноменальные свойства для здоровья человека. А раз так, то встает вопрос – «Что можно приготовить из капусты брокколи?» Чем знаменита капуста брокколи? 1.Ее целебные свойства создают противораковую защиту нашим органам и системам, помогают при болезнях сердца, сосудов и снижают уровень холестерина. 2.Борьба со старением организма, поддержание…

ПОДРОБНЕЕ

Как легко приготовить идеальные оладьи? Лучшие рецепты!

Полезные хитрости Наверняка найдётся очень мало людей, которые не любят оладьи, и именно поэтому эти рецепты очень кстати! Хитрости приготовления оладьев: Кефир необходимо использовать комнатной температуры, не холодный. Так молочная кислота и сода будут лучше взаимодействовать. В конечном результате оладушки будут более пышными и ароматными. После замеса тесто должно постоять некоторое время при комнатной температуре (от 15 до 30 мин). Не оставляйте в нем ложку или половник. Важно! После того, как тесто постоит, перемешивать его более не нужно. Это тоже влияет на пышность оладушков. Можно фантазировать и добавлять в оладушки…

ПОДРОБНЕЕ

Несколько интересных рецептов вкуснейших салатов для вашего стола!

Вкусные салатики. Вам точно понравятся! Если вы любите вкусные салатики, то данная подборка ещё больше вам понравится! Только вкуснейшие из всех! Салат с курицей, грибами и грецкими орехами Ингредиенты: Филе куриное — 150 г Яйца — 2 шт Грибы — 100 гр Лук репчатый — 1 шт Сыр — 100 г Чеснок — 2 зубчика Орехи грецкие — 50 г Майонез — по вкусу Приготовление: Репчатый лук мелко нарезать. Грибы отварить в подсоленной воде 15 минут. На раскаленной сковороде обжарить на растительном масле грибы с луком. Остудить. Филе отварить до…

ПОДРОБНЕЕ

3 наивкуснейших рецепта шаурмы, которые можно приготовить в домашних условиях!

Шаурма — 3 самых вкусных рецепта в домашних условиях Все мы любим шаурму, но наверняка всем надоедает со временем есть один и тот же рецепт. Посему представляем вам данную подборку разнообразия. Дорогие друзья, специально для вас мы подготовили подборку. Самые вкусные и оригинальные рецепты шаурмы в домашних условиях. Шаурма — это поистине универсальное блюдо, которое может совместить в себе различные ингредиенты и при этом всегда будет вкусной. Ее можно готовить, когда у вас нет времени, чтобы приготовить ужин, а ваши домочадцы уже стучат ложками по столу, или же прекрасный вариант…

ПОДРОБНЕЕ

Нежнейшая курица в банке, которая готовится по очень простому рецепту!

Курица в банке! И наверняка очень мало людей слышало об это интересном рецепте. Стоит попробовать лишь раз, и вы точно повторите снова! Курица в банке — это очень вкусное и полезное блюдо.Она готовится без воды и масла, в собственном соку и по этому полезней чем ,например, жаренная! Такой способ приготовления остроумный и очень удобный. Вам будет нужно только поместить курицу и овощи в банку, а дальше они будут готовиться сами. Минимум работы, максимум вкуса и пользы, да и противень не нужно отмывать, а ведь это приятный бонус! В общем, этот…

ПОДРОБНЕЕ

Самые простые и невероятно вкусные рецепты с курицей. Собраны самые лучшие!

Не знаете, как вкусно приготовить курицу? Мы собрали 5 лучших рецептов. Любите поесть вкусной курочки? Вот вам самые вкусные и самые сытные рецепты с курицей, которые только существуют! Каждому частенько приходится ломать голову над тем, что же приготовить быстро и вкусно. Лучший кандидат на основу простого и аппетитного обеда — это курица. Курица в горчичном соусе Ингредиенты: сливочное масло — 30 г оливковое масло — 10 г голень курицы — 6 шт. грибы — 150 г чеснок — 3 зубчика горчица — 2 ст. л. сливки 20 % — 80…

ПОДРОБНЕЕ

Об этих 14-ти крупах почему-то незаслуженно забыли. Самое вкусное…

Вкусно, просто и полезно Почему же об этих вкуснейших крупах все в один момент позабыли? Ведь они являются одними из самых вкуснейших в своём роде. “Кушай кашу” – говорили нам наши мамы и были сотню раз правы. Потому что именно в них заключено удивительное богатство микроэлементов, витаминов и минералов. И те, кто ест каши, действительно здоровее и сильнее. Но список круп, которые можно и нужно потреблять в пищу, гораздо шире чем просто “гречка-рис-овсянка”. Вот 14 их разновидностей, которые мало кто употребляет в пищу, а между тем они невероятно вкусны и…

ПОДРОБНЕЕ

Всего одна приправа сделает ваши котлеты в три раза вкуснее!

Не каждая хозяйка догадывается при приготовлении своих котлет добавлять одну приправу. С этой приправой ваши котлеты абсолютно точно станут вкуснее в несколько раз. Убедитесь сами! Не каждая хозяйка догадывается при приготовлении своих котлет добавлять одну приправу. Такой приправой является горчица — она изменит не только вкус котлет, но и сделает мясо более мягким. Попробуйте такой рецепт, и Вы поймете, что это очень вкусно. Ингредиенты 3 ст. л. воды; 500 гр свиного фарша; 500 гр говяжьего; 3 картошки; 3 луковицы; 150 гр хлеба; 1 яйцо; ½ стакана молока; 1 ст. л.…

ПОДРОБНЕЕ

Только лишь эти два компонента избавят ваше лицо от морщин!

Два раза в неделю – и вы снова девочка! Очень действенное и хорошее средство, которое точно раз и навсегда поможет избавить ваше лицо от морщин. Проверено! После 30 кожа каждой женщины нуждается в тщательном уходе. Ежедневно нужно ее увлажнять, питать и подтягивать. Именно последнее делать труднее всего.. Чтобы не тратиться на дорогие процедуры и крема, делайте эффективные домашние маски. Значительно сократить количество морщин поможет маска из двух простых компонентов! Супер маска для упругой кожи 1. Яичный белок. Яйца являются чрезвычайно полезными и могут подтянуть кожу. 2. Свежие огурцы. Они способствуют…

ПОДРОБНЕЕ

Уникальный рецепт вяленых куриных грудок, которые точно понравится всей семье…

Рецепт вяленых куриных грудок. В жизни ничего подобного не ела! Наверняка таких вкусных вяленых куриных грудок вы ещё не ели. Попробуйте сделать, вы не пожалеете! Ингредиенты: 2-2,5 кг куриного филе 4-5 стол. ложек крупной соли с горкой 1 ст.л чёрного молотого перца 1 ст.л. красного молотого перца Приготовление: Соль и перец хорошо смешиваете в миске и обваливаете в этой смеси филе. Складываете в кастрюльку, накрываете пищевой плёнкой, придавливаете тарелкой и ставите в холодильник на 12 часов. ВАЖНЫЙ МОМЕНТ — НЕ ПЕРЕДЕРЖАТЬ ДОЛЬШЕ, ЧЕМ 12 ЧАСОВ! МЯСО БУДЕТ ПЕРЕСОЛЕННЫМ! Через 12…

ПОДРОБНЕЕ

Подборка уникальных блюд из капусты, которые подойдут на все случаи жизни!

Разрежь кочан на 8 частей и смажь яйцом. Потрясающее угощение на все случаи жизни! Несколько невероятно вкусных блюд, которые можно приготовить, используя капусту. Лучшее угощение! Когда кто-то произносит слово «шницель», воображение тут же рисует тонкий пласт телятины или свинины овальной формы, отбитый, смоченный в яйце, посыпанный панировочными сухарями, а после обжаренный на растительном масле. Вы уже буквально видите красивый кусок мяса на тарелке, красное пятно острого соуса и чувствуете исходящий запах. А как насчет шницеля из капусты? Не спешите отказываться. Нет, это не жалкая пародия или попытка обмануть любителей мясных…

ПОДРОБНЕЕ

6 великолепных салатов с применением вкуснейшей Пекинской капусты!

Именно с пекинской капустой получаются самые нежные салаты! Мы собрали для вас 6 лучших рецептов. Забирайте в коллекцию! А вы любите Пекинскую капусту? Если да, то эта подборка рецептво с салатами из неё специально для вас! Именно с пекинской капустой получаются самые нежные салаты! Мы собрали для вас 6 лучших рецептов. Забирайте в коллекцию) 1. Салат «Быстро и вкусно»! Ингредиенты: капуста свежий огурец лучок колбаска (кому какая нравится) майонез специи Приготовление: Капусту шинкуем (у нас пекинская, с ней вкуснее) Огурец режем соломкой (я люблю чтоб соломка была по-крупней) Колбасу режем…

ПОДРОБНЕЕ

Способ приготовления идеальных оладий к завтраку. Делимся рецептом!

Полезные хитрости! Все мы любим оладьи, но каждый ли знает идеальный способ приготовления воздушных оладий к завтраку? Хитрости приготовления оладьев: Кефир необходимо использовать комнатной температуры, не холодный. Так молочная кислота и сода будут лучше взаимодействовать. В конечном результате оладушки будут более пышными и ароматными. После замеса тесто должно постоять некоторое время при комнатной температуре (от 15 до 30 мин). Не оставляйте в нем ложку или половник. Важно! После того, как тесто постоит, перемешивать его более не нужно. Это тоже влияет на пышность оладушков. Можно фантазировать и добавлять в оладушки изюм,…

ПОДРОБНЕЕ