Заведи за правило! И ведь никому не навредит, а только лишь пойдёт на пользу. А у вас есть эти привычки? Улучшить самочувствие и здоровье в целом вам помогут несколько простых утренних ритуалов. Они чрезвычайно просты и не потребуют много времени. Главное, не забывайте, что для получения результата во всем важна регулярность действий! Если начали делать, делайте каждый день и никаких отговорок. Займут эти утренние процедуры не более 5 минут, зато пользы для организма принесут много. Для процедур вам понадобится: простая вода, лимон, мед, активированный уголь и перекись водорода. 1. Чистка языка…
ПОДРОБНЕЕПятёрка утренних привычек, которые должен бы завести каждый
