Об этих 14-ти крупах почему-то незаслуженно забыли. Самое вкусное…

Вкусно, просто и полезно Почему же об этих вкуснейших крупах все в один момент позабыли? Ведь они являются одними из самых вкуснейших в своём роде. “Кушай кашу” – говорили нам наши мамы и были сотню раз правы. Потому что именно в них заключено удивительное богатство микроэлементов, витаминов и минералов. И те, кто ест каши, действительно здоровее и сильнее. Но список круп, которые можно и нужно потреблять в пищу, гораздо шире чем просто “гречка-рис-овсянка”. Вот 14 их разновидностей, которые мало кто употребляет в пищу, а между тем они невероятно вкусны и…

ПОДРОБНЕЕ