Вечером: молоко и специи! Лучшего средства от депрессии и усталости я не встречала!
Попробуйте один раз, и абсолютно точно в дальнейшем вы будете делать себе данные напиток с удовольствием!
Молоко с Кардамоном стимулирует работу мозга и избавляет от депрессий и усталости. Если же приготовить его с Шафраном – такой напиток стабилизирует работу нервной системы, дыхательных путей и сосудов, а регулярное питье «Шафранового молока» избавляет от отечности под глазами и продлевает молодость.
Добавив в молоко немного Корицы, вы получите легкий возбуждающий напиток, благотворно влияющий на потенцию.
Куркума в сочетании с молоком полезна для печени и борется с морщинами, а вот Имбирь «чистит» организм и улучшает иммунитет.
Особую пользу молоку добавляет и Мускатный орех: снимает головную боль, тонизирует и улучшает память.
Вместе с тем, небольшая щепотка Мускатного ореха в вашем молокеспособна избавить от бессонницы и чувства усталости.
Обязательно не забудь поделиться статьёй с друзьями!
